Dr. Moshe Feldenkrais

Come fisico nucleare, ingegnere e sportivo appassionato (una delle prime cinture nere di judo in Francia) Moshé Feldenkrais (1904-1984) fu soprattutto un visionario del movimento.

Nato a Slawuta (a suo tempo in Russia, ora in Ucraina) da una famiglia ebrea, è partito a 14 anni per la Palestina per costruirsi una vita decente con persone che la pensavano come lui.

Fin dalla più tenera età, è stato in grado di trasformare le difficili condizioni di vita in un processo di apprendimento permanente.

Alla fine degli anni ’40 , Moshe Feldenkrais descrisse la capacità di cambiamento attraverso la sperimentazione come un elemento fondamentale di ciò che oggi si chiama plasticità del cervello. Una capacità umana che permette il continuo rinnovamento del movimento nel sistema nervoso.

Le sue conclusioni sono state nel frattempo riconosciute dalle attuali scoperte scientifiche, in particolare nel campo della fisiologia neuronale.

Gli incidenti sportivi, dopo i quali i medici gli hanno dato poche speranze di potersi muovere di nuovo senza dolore, hanno spinto Moshé Feldenkrais a scoprire il suo comportamento di movimento. Cominciò a studiarlo, usando sia la sua esperienza nelle arti marziali che le sue conoscenze scientifiche. Ha anche attinto da un’ampia varietà di fonti come la ricerca evolutiva e comportamentale, la scienza cognitiva, la medicina, la psicologia, la pedagogia, l’antropologia e la teoria dei sistemi.

Le sue osservazioni personali lo hanno motivato a sviluppare il Metodo Feldenkrais® attraverso una ricerca che dura tutta la vita. La sua comprensione del movimento come fondamento di tutte le azioni umane fornisce un quadro che mostra che la nostra vita è un campo ininterrotto di apprendimento.

È riuscito – e questo è forse il suo più grande merito – a stabilire un legame tra un’astrazione scientifica e una pratica che ognuno può sperimentare al proprio ritmo.